Alphabettown

Andas. Ta en dag i taget. Sov mycket. Prata med folk som kan hantera pratet (typ innehar förmågan att lyssna utan att försöka trösta med ord, det blir alltid fel), accepterandet av folk som tycker att du är jobbig är också viktigt. För folk är inte programerade för att hantera folk som inte fungerar som de ska, lika bra att vara OK med det.

 

En annan bra sak kan vara att ringa upp din psykobert som sökte dig i fredags när du inte orkade röra varken läppar eller tunga. (Den här är direkt riktad till mig själv)